O óleo de alho possui diversas vitaminas, antioxidantes, minerais e outros compostos biologicamente ativos que contribuem no aumento da resistência do sistema imunológico e na redução da pressão ..
O ômega 3 não é produzido pelo organismo, por isso, precisa ser consumido através da alimentação ou suplementação. O nutriente é uma gordura poli-insaturada, que chegou a ser conhecido como “gordura d..
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